INSTITUTO DE FORMACIÓN TÉCNIC0 DEPORTIVA DREAMS

CALENDARIO DE EXÁMENES JULIO 2017

ESPECIALIZACIÓN EN NUTRICIÓN DEPORTIVA 2017

 

PROYECTO DE CURSO

INTRODUCCION A LA NUTRICION DEPORTIVA

 

 

 

MODALIDAD INTENSIVO

 

 

OBJETIVO:

 

Brindar conocimientos teóricos sobre las últimas tendencias y recomendaciones en Nutrición Deportiva.

Vincular aspectos teóricos de la nutrición deportiva con la práctica.

Fomentar la búsqueda de información adecuada y el análisis de la información existente

 

OBJETIVOS ESPECIFICOS:

 

- Conocer en profundidad las funciones de cada nutriente en la nutrición deportiva.

- Conocer aspectos de la fisiología del ejercicio vinculados a la nutrición deportiva.

- Brindar herramientas para planificar la alimentación de  deportistas.

- Generar en el estudiante capacidad  crítica y de investigación de la información existente.

- Conocer y analizar técnicas de manipulación dietética para mejorar el rendimiento

- Analizar mitos respecto a la nutrición deportiva

 

DIRIGIDO A:

- TECNICOS DEPORTIVOS

- PROFESORES DE EDUACION FISICA

- DEPORTISTAS

- ENTRENADORES PERSONALES

 

CONTENIDOS

 

MODULO 1

- Funciones de la nutrición deportiva

- Energía

- Hidratos de carbono

- Proteínas

- Grasas

- Micronutrientes

- Hidratación

 

 MODULO 2

- Clasificación de las diferentes disciplinas deportivas y su relación con la nutrición

- Ejercicio, vías de obtención de energía y nutrición  - Evaluación del deportista aplicado a la nutrición deportiva

- Cineantropometria aplicada a la nutrición deportiva (aspectos generales para evaluar al deportista)

- Deportistas vegetarianos

- Suplementación  (mitos y realidades)

 

MODULO 3

- Deportistas mujeres

- Manipulaciones dietéticas inteligentes

- Modificación en la composición corporal (aumento de peso y descenso de peso)

- Planificación de la alimentación

 

MODULO 4

- Ayudas ergo génicas.

- Aminoácidos

- Glutamina

- BCAA

- WHEY PROTEIN

- Creatina

- Vitaminas y minerales

- Aspectos relacionados con el dopaje

 

MODALIDAD INTENSIVO

 

Todos los martes del 11 de abril al 25 de agosto, detalle de los módulos.

1er Módulo – martes -11 de Abril al 16 de mayo de 19hs a 22hs

2do Módulo - martes - 23 de mayo al 27 de junio de 19hs a 22hs

3er Módulo –  martes - 4 de julio al 25 de julio de 19hs a 22hs

4to Módulo -  martes -  1 de agosto a al 22 de agosto  de 19hs a 21hs

 

MODALIDAD  EXTENSIVO

 

1er Módulo I:

1) Sábados del 20/5 al 20/7 de 10:00 a 12:00 horas.

2do Módulo:

1) Sábados del 22/7 al 23/9 de 10 a 12 horas.

3er Módulo:

 Sábados del 7/10 al 11/11  de 11 a 13 horas.

4to Módulo Suplementación deportiva:

Sábados del 16/09 al 14/10 de 9 a 11 horas.

 

COSTOS:

 

NUTRICIÓN I  $3500

NUTRICIÓN II  $4800

NUTRICIÓN III  $3500

SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA  $3000

 

Profesora a Cargo: María  Eugenia  Conte Chagas

Licenciada en Nutrición, Egresada año 2005, Universidad de la República Oriental del Uruguay, Facultad de Medicina, Escuela de Nutrición y Dietética.         Diplomada en Nutrición Humana y Dietética. Ministerio de Educación y Ciencia de España. Credencial Nº 2007/H12654

 

Curso Nutrición Deportiva, dictado por Grupo Sobre Entrenamiento G-SE, Docente Francis Holway. Especialista en Nutrición en Enfermedades no Transmisibles. Dictado por el Centro de Posgrado de la Escuela de Nutrición y Dietética, Universidad de la República.  Posgrado de Obesidad Universidad Favaloro República Argentina. Cineantropometrista Internacional, ISAK I. Facultad de Medicina, Cátedra de Medicina del Deporte.

 

 

 

 

Habilitado por :

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